नारियल तेल पर भिड़े हार्वर्ड के प्रोफेसर, एक ने बताया जहर, दूसरे ने गिनाए फायदे

 नई दिल्ली: हार्वर्ड की एक प्रोफेसर ने दावा किया है कि खाद्य तेल के रूप में नारियल का इस्तेमाल हमारे लिए बहुत घातक है. उन्होंने नारियल तेल को 'खालिस जहर' बताया. इस बारे में उनका एक वीडियो इस समय यू ट्यूब पर वायरल हो गया है. हालांकि हार्वर्ड में ही सभी उनकी इस बात से सहमत नहीं हैं.

 

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आवाजें सुनकर बेचैन हो जाते हैं?

कुछ लोगों को किसी भी तरह के शोर से अक्सर चिढ़ होती है। शोर हुआ नहीं कि उन्हें गुस्सा आने लगता है। अपना आपा खोकर वे कई बार आसपास के किसी व्यक्तिया लोगों के साथ मारपीट भी कर बैठते हैं। दरअसल यह एक प्रकार की मानसिक बीमारी है, जिसे मीजोफोनिया कहते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में।

यह है मीजोफोनिया

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बोरियत दूर करने के 10 अनूठे उपाय

हैल्थ एक्सपर्ट ट्विंकल हारिया कहती हैं कि हम बोरियत में बिना भूख के कुछ भी उल्टा-सीधा खाते हैं। जिससे हमें एनर्जी कम मिलती है और चर्बी ज्यादा बढ़ती है। इसलिए बोरियत के समय बेवजह खाने से अच्छा है कि ये कुछ अनूठे उपाय अपनाएं जिससे कई काम भी पूरे हो सकेंगे।

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इनसे बचकर चलने में है भलाई

 रोज की दिनचर्या में ऐसी कई चीजें शामिल होती हैं जिनसे चाहकर भी दूरी नहीं बनाई जा सकती। ये जीवन से इस कदर जुड़ गई हैं कि हमें इनसे होने वाले खतरों का अंदाजा भी नहीं होता। आइए जानते हैं इनके बारे में।

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ट्रेडिशनल वेयर्स के साथ मेकअप के इन टिप्स को करें फॉलो परफेक्ट लुक के लिए

अगस्त महीने की शुरूआत होते ही शुरू होता है फेस्टिवल्स का दौर. सावन, तीज, रक्षाबंधन, करवा चौथ और फिर दिवाली, एक के बाद एक इन त्योहारों में ज्यादातर महिलाएं ट्रेडिशनल वेयर्स ही पहनना पसंद करती हैं। लेकिन ऐसे मौकों पर सिर्फ आउटफिट्स पहनना ही काफी नहीं होता। परफेक्ट लुक के लिए मेकअप करना भी उतना ही जरूरी होता है। तो एथिनक वेयर्स के साथ किस तरह का मेकअप आपके ओवरऑल लुक को बनाएगा खूबसूरत, जानेंगे इसके बारे में। 

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मुंहासों को फोडऩे से बचिए वरना बन जाएंगे धब्बे

चेहरे पर मौजूद तेल ग्रंथियां बहुत अधिक ऑयल छोड़ती हैं। इस कारण वातावरण में मौजूद धूल मिट्टी और दूषित तत्त्व चेहरे पर जम जाते हैं। ये कील-मुंहासों का कारण बनते हैं। इसके मामले में युवाओं में अधिक देखने को मिलते हैं।

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जल्द अपने लिए खाद खुद बनाएंगे पौधे, खेती के लिए क्रांतिकारी कदम

जल्द ही ऐसे पौधे तैयार किए जा सकेंगे, जो अपने लिए खाद खुद बनाने में सक्षम होंगे। अमेरिका में भारतीय मूल के शोधकर्ता इस दिशा में काम कर रहे हैं। उन्होंने दावा किया है कि इसके बाद पौधे वातावरण से नाइट्रोजन लेकर अपने लिए खाद तैयार कर सकेंगे, जिसका प्रयोग क्लोरोफिल बनाने में किया जा सकेगा। क्लोरोफिल प्रकाश संश्लेषण क्रिया का एक अहम घटक है।

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घर में ही करें जिम जैसा व्यायाम

 फिट और हैल्दी दिखने के लिए कुछ लोग घंटों जिम में पसीना बहाते हैं तो कुछ जॉगिंग और वॉक को अपने रुटीन में शामिल करते हैं। धीरे-धीरे लाइफस्टाइल व्यस्त होने के कारण घर में ही एक्सरसाइज करने का टे्रंड बढ़ रहा है। ऐसे में कई बार लोगों को सही जानकारी न होने के कारण एक्सरसाइज के दौरान इंजरी होने की आशंका रहती है। जानें घर पर एक्सरसाइज करने का सही तरीका-

 

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खानपान पर नहीं लगी लगाम तो हो सकती है फूड पॉइजनिंग

 तापमान के बढ़ते ग्राफ के साथ अगर खानपान में लापरवाही बरती तो आप फूड पॉइजनिंग का शिकार हो सकते हैं। उल्टी, दस्त, बुखार, पेट दर्द जैसी समस्याएं गर्मियों के मौसम में अक्सर सामने आती हैं, जिसकी मुख्य वजह खानपान में गड़बड़ी होती है।

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AIDS से ज्यादा खतरनाक है यह बीमारी, 5 साल में ले सकती है सुपरबग का रूप

शारीरिक संबंध बनाने से फैलने वाली बीमारी माइकोप्लाज्मा जेनिटैलियम (एमजी या एमजेन) नाम की नई बीमारी ने डॉक्टरों को चिंता में डाल दिया है। एड्स से ज्यादा खतरनाक यह बीमारी यूरोप में तेजी से पांव पसार रही है। डॉक्टरों का मानना है कि यदि इसका कारगर इलाज नहीं खोजा गया तो अगले पांच साल में यह सुपरबग का रूप धारण कर लेगी।

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